自制黄瓜和柠檬汁

 

2016-06-01_20.08.20
黄瓜的好处& lemon

 

 

取1个中号/ 2个小黄瓜

切片并放入榨汁机

在浓黄瓜汁中加水

加盐调味

向其中挤压四分之一柠檬;搅拌

 

瞧!您准备好了绿色的果汁 开始新的一天!

 

 

2016-06-01_08.54.19

 

为您准备的是什么…

  • 提供补水
  • 是维生素的良好来源
  • 帮助清洁和排毒身体–抗氧化剂
  • 保持皮肤柔软和肌肉健康–含有二氧化硅,可补充水分
  • 控制血压–保持身体水分,含钾,几乎不含钠

 

变化:

  • 加入一片柠檬而不是榨汁,并放置一会儿
  • 加入薄荷叶以增加一点新鲜感+舒缓您的肚子,您就是美食家-

 

 Kick-start fresh!

 

发表评论

在下面填写您的详细信息,或单击图标登录:

WordPress.com徽标

您正在使用WordPress.com帐户发表评论。 记录 Out /  更改 )

谷歌照片

您正在使用自己的Google帐户发表评论。 记录 Out /  更改 )

推特图片

您正在使用您的Twitter帐户发表评论。 记录 Out /  更改 )

脸书照片

您正在使用您的Facebook帐户发表评论。 记录 Out /  更改 )

连接到%s